... Saluto A ...

Partenza: Braccia lungo i fianchi, piedi uniti

Apertura del braccio con il baton in avanti mentre l'altro va' verso l'esterno.

Intanto si inizia un mezzo passo in avanti

quando il baton e' in orizzontale, si inizia un mezzo giro interno.

Si uniscono i piedi sempre sulle punte

Il baton continua a salire verso l'alto

I piedi sono riuniti

Per poi andare a chiudere lungo il fianco sotto il volto
La posizione di sopra vista di fronte
La fase di rientro e' esattamente al contrario
Fino a tornare alla posizione di partenza

Tecniche