... Figura 8 orizzontale mano destra

Una delle tecniche di base che viene usata insieme ad altre figure piu' complesse, qui per semplicita' viene illustrata con il braccio fermo ma nelle varie figure si esegue con il braccio in movimento.

Diritto

Posizione di partenza: Baton parallelo al suolo, stella verso l'esterno
il baton ruota in senso orario
quando la stella sta per toccare il braccio si rovescia il polso
il bastone passa sopra il braccio
si continua la rotazione
sino a tornare alla posizione di partenza

Rovescio

Posizione di partenza: Baton parallelo al suolo, stella all'esterno
la stella si muove in senso antiorario
la stella passa sopra il braccio
quando arriva al braccio il polso si rovescia per continuare la rotazione
continua la rotazione
fino a tornare alla posizione di partenza

Tecniche