... Cinque dita ...

Tecnica complessa che prevede una buona articolazione delle dita ed un ottimo controllo del baton. Di seguito viene illustrata la tecnica in due tempi.

Prima esecuzione dei movimenti del corpo e poi in particolare il passaggio del baton tra le dita

Posizione di partenza: Baton lungo il fianco destro, stella verso il basso, mano sinistra sul fianco
La posizione di partenza vista lateralmente
Il braccio si porta davanti al corpo per iniziare la mezza figura di preparazione
La mezza figura termina con la stella verso l'alto ed il palmo della mano verso il corpo

Portando la stella verso il basso con una mezza rotazione si arriva ad avere il baton tra pollice ed indice

Con un'altra mezza rotazione passa sotto l'indice e si ferma tra l'indice ed il medio mentre il braccio sale verso l'alto
Passa sotto al medio e si posiziona tra il medio e l'anulare, il braccio e' sopra la testa
Passa sotto l'anulare e si posiziona tra l'anulare ed il mignolo. Il braccio e' completamente esteso verso l'alto
La mano afferra il baton e si sposta verso il basso continuando la rotazione sulle cinque dita
Arrivata all'altezza della spalla la stella deve essere verso l'alto per eseguire l'ultima mezza rotazione che consente di ritornare alla posizione iniziale
Terminata la mezza figura di preparazione, il baton si posiziona tra il pollice e l'indice
passa poi sotto l'indice
per infilarsi tra l'indice e il medio
prosegue la rotazione passando sotto il medio
la stessa posizione precedente vista dall'esterno
prosegue la rotazione tra il medio e l'anulare
per terminare tra l'anulare e il mignolo
tornando indietro il baton prosegue la rotazione passando tra il mignolo e l'anulare
sopra l'anulare e sotto il medio, che spinge il baton verso il basso
di conseguenza passa sul medio
viene spinto verso il basso dall'indice
continua la rotazione passando sopra l'indice
terminato il giro sull'indice viene afferrato dal pollice

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